Una de mis recetas antiinflamatorias preferidas 💫 Crema de calabaza y coco, aprovecha la temporada y disfruta de esta delicia. Elaboración: 1 Picar los ajitos, puerro y la cebolla, poner a pochar con punta de sal. 2 Haz un poco de brazo 💪🏼 pela y corta la calabaza en trozos medianos. 3 Cuando la cebolla … Leer más
Ultimamente escuchamos mucho frases como: «Me siento inflamada´´pero, ¿realmente entendemos lo que es y conlleva la inflamación? Inflamación aguda: Es necesaria para regenerar tejidos, es fisiológica necesaria para la supervivencia, se activa como respuesta inmediata y beneficiosa. Es la manera que tiene el cuerpo de señalar a la inmunidad que existe un problema a reparar. … Leer más
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